Vandaag te

Vandaag terug uit Zuid Frankrijk na 1 week vakantie; heerlijk weer, lekker uitgerust; Ik heb iedere dag een trainingsronde gereden. En als ik alle verhalen over de aktiviteiten zo lees is dat ook wel nodig. Even wat getallen; steeds korte trainingsritten gereden 40-50 km met veel hoogtemeters 500 tot 900 per keer. Totaal 220 km met 4000 hoogtemeters. Ik heb ook weer eens mijn geduld getraind op de wat langere klims; blijft altijd een moeilijk punt! Ben benieuwd hoe iedereen ervoor staat. Groeten, Roel Simonis