Dag: 15 maart 2020
-
Een ’s zondags rondje alleen
Na wat heen en weer ge-app over de mogelijke risico’s van het corona-virus heb ik uiteindelijk besloten om alleen te gaan fietsen. Ik had een mooi rondje in mijn hoofd. Mijn doelstelling, buiten weer een buiten bezig zijn was om mijn duurvermogen te trainen. Verder wilde ik met een cadans van boven de 80/min. proberen…